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復活
2012 /04 / 08 ( Sun )
2009年から山形に転勤、1年6か月で東京に転勤で現在横浜在住
運動をしなくなってからの体重増加を戻したくて・・・・また自分を追い詰める決心をする。 4/7 鎌倉高徳院 鎌倉大仏 と長谷寺へ夫と出かけた 小学校の修学旅行ではもっと大きく感じたのですが・・・・  紫陽花で有名な長谷寺  4/7(土)の万歩計は15205歩 4/8(日)今日は10376歩 ２日間10000歩以上歩いたのでこれを継続しよう。。。。。と。 継続は力なり。。。。かんばろう  高徳院(鎌倉大仏)のさくら   長谷寺で寺まんじゅう200円 大学いも300円   |
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３０日目
2008 /10 / 30 ( Thu )
10/30の歩数・・・・12160歩
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２９日目
2008 /10 / 29 ( Wed )
10/29の歩数・・・・8796歩
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２８日目
2008 /10 / 28 ( Tue )
10/28の歩数・・・・10215歩
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２７日目
2008 /10 / 27 ( Mon )
10/27の歩数・・・・8129歩
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