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12/14 ウオーキング中の様子
2006 /12 / 14 ( Thu )
12月中旬ですが今年は暖冬です。 寒い日があっても長続きせずこの日はデジカメを持ってのウオーキングでしたので 写真を撮ってみました。 |
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Author:suwaro
2006.1.13よりダイエット開始!
運動とヘルシー料理で5ヶ月−11Kg減
2007.1.13は2kg増えて−9kg減
2kg戻すためにヘルシー料理を続けています。
当ブログの内容とかけ離れましたコメント等は削除させていただく事がございますので、ご了承お願い申し上げます。
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はなまる薬丸さん「これ美味しい!」レシピ
ダイエット始めてからワンプレートの食器として使っています。 白と黒はほとんどこちらの食器です。
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12/14 ウオーキング中の様子
2006 /12 / 14 ( Thu )
12月中旬ですが今年は暖冬です。 寒い日があっても長続きせずこの日はデジカメを持ってのウオーキングでしたので 写真を撮ってみました。 |
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