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栗ご飯
2006 /09 / 23 ( Sat )
皆さん、こんにちは!

食べて見ましたよ
カカオ99%のチョコレート・・・・う~ん、チョコレートなの?
これはパッケージにも書いてあるように「非常に苦いチョコレート」です
でもちゃんと食べられますよ
私はブラックコーヒーとこれを1粒(口の中で少しずつ溶かしながら・・・)が
とても気に入りました

苦いので一粒で充分です。。。食べ過ぎなくてこれは良い

99%のカカオ~非常に苦いチョコレート


今日のはなまる情報】今日はお休みです。→はなまるHPが更新されるとリンクします。
 

☆~*****~☆.....☆~*****~☆.....☆~*****~☆.....☆~*****~☆.....☆~  
昨日の夕食
栗ご飯 <栗>シウォンさんとっても美味しかったよ~
蛸と胡瓜の酢の物 <蛸、胡瓜、茗荷>
きのこと高野豆腐のキムチ鍋 <エリンギ、えのき、椎茸、キャベツ、高野豆腐、車麩>

左のサムネイルにマウスオンで画像が変わります
★9月22日(金)の夕食★
ひとりご飯
頭痛が酷く何もする気が起こらない
シウォンさんの栗で栗ご飯を炊いて酢の物作っていると・・「夕食要らないよ~」。。。
要りませんか。。。では、またまた冒険!高野豆腐をキムチ鍋にしちゃったぁ!
栗ご飯→栗の剥き方・・下手ですねぇ~(笑)
蛸と胡瓜の酢の物→普通の酢の物ね
きのこと高野豆腐のキムチ鍋→色々入れて食べ過ぎました、高野豆腐?私は有り!でもオットはNo!でしょう(笑)
アルバムのタイトル


今朝体重チェック】 254日
体脂肪率【20.7】%  ・・・9/21計測
体重【-10.5】Kg 


昨日の運動
★ウオーキング    30分
★腹筋、上腕筋トレ夕食2時間後
    
☆いつもありがとうございます☆  

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テーマ:ご飯日記(写真付き) - ジャンル:日記

18 : 53 | [食材]一人ご飯 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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